Tag 5 – Die Sprache der Gefühle

28 Tage mit dem Mond und den Chakren Nächster Start: Neumond, den 16.05.2026 Diese Reise ist nicht einfach entstanden.Sie hat sich in mir entwickelt – leise, Schritt für Schritt, im Rhythmus des Mondes. Ich habe begonnen, bewusster mit den Mondphasen zu leben. Zu beobachten, was in mir wächst, was sich zeigt, was gehen möchte. Gleichzeitig…

Mondphase: Zunehmender Mond (Abschluss)Chakra: HerzchakraDuft: GeranieHeilstein: Rhodonit Dein Herz ist kein abgeschlossener Raum.Es ist ein Tor. Es verbindet dich mit anderen.Mit der Erde.Mit dem Leben. Heute darfst du diese Verbindung spüren. Du bist nicht allein auf deinem Weg.Du warst es nie. Liebe fließt durch dich.Wenn du sie zulässt. Übung:Denke heute bewusst an drei Menschen oder…

Mondphase: Zunehmender MondChakra: HerzchakraDuft: RoseHeilstein: Rosenquarz Dein Herz hat viel erlebt.Es hat geliebt.Es hat gehofft.Es hat vielleicht auch gelitten. Und doch schlägt es weiter.Treue für dich. Heute darfst du ihm zuhören. Nicht mit dem Verstand.Sondern mit Sanftheit. Du musst nichts reparieren.Du darfst einfach lieben. Übung:Lege beide Hände auf dein Herz.Atme fünf Minuten ruhig ein und…

DER SAMEN Tag 1–3 | WurzelchakraAnkommen · Vertrauen · Neubeginn Ich bin hier. Ich darf beginnen. Thema: Erdung, Sicherheit, Seelenvertrag mit dir selbst Der Samen im Dunkel Der Neumond ist die unsichtbare Schwelle.Kein Licht am Himmel – und doch ist alles voller Möglichkeit. Hier beginnt nichts Lautes.Hier beginnt das Vertrauen. Dies ist die Phase des…

Mondphase: Erstes Viertel (Abschluss)Chakra: SolarplexusDuft: IngwerHeilstein: Bernstein Jeder Tag ist eine Entscheidung.Für Angst oder Vertrauen.Für Rückzug oder Präsenz.Für Fremdbestimmung oder Selbstführung. Heute wählst du bewusst. Nicht perfekt.Aber aufrichtig. Dein Weg muss niemandem gefallen.Er muss dir entsprechen. Übung:Formuliere heute eine klare innere Entscheidung: „Ich entscheide mich für…“ Sprich sie laut aus. Seelensatz:Ich wähle mich mit offenem…

Mondphase: Zunehmender MondChakra: HerzchakraDuft: LavendelHeilstein: Grüner Aventurin So oft bist du geduldig mit anderen.Heute darfst du es mit dir sein. Du bist nicht hier, um perfekt zu sein.Du bist hier, um menschlich zu sein. Fehler sind keine Makel.Sie sind Spuren von Erfahrung. Dein Herz kennt den Unterschied zwischen Schuld und Lernen. Und es vergibt dir…