Mondphase: Letztes Viertel
Chakra: Kronenchakra
Duft: Rose oder Neroli
Heilstein: Kunzit
Loslassen bedeutet nicht,
etwas zu verlieren.
Es bedeutet,
etwas in Frieden gehen zu lassen.
Heute darfst du dich verabschieden –
von Gedanken, Rollen oder Geschichten,
die dich nicht mehr tragen.
Nicht im Groll.
In Dankbarkeit.
Denn alles hatte seinen Sinn.
Übung:
Schreibe einen Abschiedsbrief an etwas,
das du loslassen möchtest.
Verbrenne ihn (sicher) oder zerreiße ihn achtsam.
Seelensatz:
Ich lasse in Liebe los.
Ähnliche Beiträge
Tag 28 – Bereitschaft für den neuen Zyklus
VonReginaMondphase: Abnehmende Sichel (Abschluss)Chakra: GesamtsystemDuft: LavendelHeilstein: Bergkristall Nichts endet wirklich.Alles wandelt sich. Heute schließt sich dein Kreis. Nicht mit einem Punkt.Mit einem Atemzug. Du bist nicht mehr dieselbe wie am Anfang.Du bist bewusster.Weicher.Klarer. Der nächste Samen wartet bereits. Und du bist bereit. Übung:Setze dich still hin.Atme dreimal tief ein und aus. Frage innerlich: „Was darf…
Tag 3 – Der Seelensamen
VonReginaMondphase: Neumond (Abschluss)Chakra: WurzelchakraDuft: SandelholzHeilstein: Roter Jaspis Jeder Neubeginn braucht eine Absicht.Kein Ziel.Keine Forderung. Eine innere Ausrichtung. Heute pflanzt du deinen Seelensamen für diesen Zyklus. Nicht aus Mangel.Sondern aus Liebe. Was in dir wachsen darf, weiß dein Herz längst. Du brauchst ihm nur zuzuhören. Übung:Schreibe einen Satz, der diesen Zyklus trägt.Beginne mit: „In diesem Mondzyklus…
Tag 6 – Kreative Lebenskraft
VonReginaMondphase: Zunehmende Sichel (Abschluss)Chakra: SakralchakraDuft: MandarineHeilstein: Sonnenstein In dir lebt eine schöpferische Kraft.Sie zeigt sich nicht nur in Kunst oder Worten. Sie zeigt sich in deinem Lachen.In deiner Art zu lieben.In deiner Art zu leben. Heute darfst du dich erinnern:Du bist eine Quelle. Deine Freude ist heilig.Deine Lust am Leben ist Medizin. Übung:Tue heute bewusst…
Tag 22 – Vertrauen ins Nichtwissen
VonReginaMondphase: Letztes ViertelChakra: KronenchakraDuft: WeihrauchHeilstein: Bergkristall Nicht alles muss verstanden werden.Nicht alles braucht sofort eine Antwort. Manches darf im Geheimnis ruhen. Heute darfst du dich dem Nichtwissen anvertrauen. Du wirst getragen.Auch ohne Kontrolle. Das Leben weiß oft mehr als dein Verstand. Übung:Setze dich still hin und sprich innerlich: „Ich vertraue dem Weg.“ Wiederhole es einige…
Tag 10 – Die bewusste Wahl
VonReginaMondphase: Erstes Viertel (Abschluss)Chakra: SolarplexusDuft: IngwerHeilstein: Bernstein Jeder Tag ist eine Entscheidung.Für Angst oder Vertrauen.Für Rückzug oder Präsenz.Für Fremdbestimmung oder Selbstführung. Heute wählst du bewusst. Nicht perfekt.Aber aufrichtig. Dein Weg muss niemandem gefallen.Er muss dir entsprechen. Übung:Formuliere heute eine klare innere Entscheidung: „Ich entscheide mich für…“ Sprich sie laut aus. Seelensatz:Ich wähle mich mit offenem…
Tag 18 – Innere Ordnung
VonReginaMondphase: Abnehmender MondChakra: StirnchakraDuft: ZypresseHeilstein: Fluorit Dein Inneres beginnt, sich neu zu sortieren. Gedanken finden ihren Platz.Gefühle beruhigen sich.Erlebnisse fügen sich zusammen. Du musst nichts festhalten.Du darfst vertrauen. Ordnung entsteht von selbst,wenn du ihr Raum gibst. Übung:Räume heute einen kleinen Bereich bewusst auf –einen Tisch, eine Tasche, eine Schublade. Währenddessen frage dich:Was darf auch innerlich…