Abnehmender Mond

DIE INTEGRATION

Tag 17–20 | Stirnchakra
Verstehen · Annehmen · Verarbeiten

Ich lasse Erkenntnis in mir wirken.

Thema:
Einsicht, innere Ordnung, Sinnfindung

Die Integration

Das Licht beginnt sich zurückzuziehen.
Was sichtbar wurde, darf nun wirken.

Diese Phase schenkt dir Verständnis. Erkenntnisse setzen sich. Gefühle ordnen sich. Dein Inneres findet eine neue Balance.

Nicht alles muss sofort entschieden werden.
Manches darf einfach in dir reifen.

Integration ist ein stiller Prozess.
Und du darfst ihm Zeit geben.

Ähnliche Beiträge

  • Tag 15 – Deine Stimme

    Mondphase: VollmondChakra: HalschakraDuft: EukalyptusHeilstein: Aquamarin Deine Stimme ist mehr als Worte.Sie ist Ausdruck deiner Seele. Zu oft hast du vielleicht geschwiegen,um Frieden zu bewahren. Heute darfst du dich zeigen. Sanft.Ehrlich.Aufrichtig. Du musst niemanden überzeugen.Du darfst einfach wahr sein. Übung:Sprich heute einen Gedanken laut aus,den du sonst nur denkst. Allein oder vor dem Spiegel. Seelensatz:Ich spreche…

  • Tag 1 – Ankommen im Zyklus

    Mondphase: NeumondChakra: WurzelchakraDuft: Vetiver oder ZedernholzHeilstein: Rauchquarz Heute musst du nichts verstehen.Nichts verändern.Nichts erreichen. Heute darfst du einfach hier sein. Spüre deinen Körper.Spüre den Boden unter dir.Spüre deinen Atem. Mit jedem Einatmen kommst du an.Mit jedem Ausatmen lässt du los, was du nicht mitnehmen möchtest. Diese Reise beginnt nicht im Kopf.Sie beginnt in deiner Präsenz….

  • Tag 5 – Die Sprache der Gefühle

    Mondphase: Zunehmende SichelChakra: SakralchakraDuft: Ylang-YlangHeilstein: Orangencalcit Gefühle sind keine Schwäche.Sie sind Botschaften deiner Seele. Heute darfst du ihnen lauschen,ohne sie zu bewerten. Freude. Traurigkeit. Sehnsucht. Ruhe.Alles darf da sein. Je ehrlicher du fühlst,desto freier wirst du. Du musst nichts erklären.Du darfst einfach wahrnehmen. Übung:Schreibe spontan fünf Minuten ohne Absetzen.Beginne mit: „Gerade fühle ich…“ Lies den…

  • Tag 6 – Kreative Lebenskraft

    Mondphase: Zunehmende Sichel (Abschluss)Chakra: SakralchakraDuft: MandarineHeilstein: Sonnenstein In dir lebt eine schöpferische Kraft.Sie zeigt sich nicht nur in Kunst oder Worten. Sie zeigt sich in deinem Lachen.In deiner Art zu lieben.In deiner Art zu leben. Heute darfst du dich erinnern:Du bist eine Quelle. Deine Freude ist heilig.Deine Lust am Leben ist Medizin. Übung:Tue heute bewusst…

  • Tag 2 – Der sichere innere Raum

    Mondphase: NeumondChakra: WurzelchakraDuft: PatchouliHeilstein: Hämatit In dir gibt es einen Ort,an dem du sicher bist.Unabhängig von Umständen.Unabhängig von Meinungen. Dieser Ort ist dein inneres Zuhause. Heute darfst du ihn bewusst betreten. Du musst dich nicht schützen.Du darfst dich halten. Je mehr du dich selbst trägst,desto freier wirst du. Übung:Schließe die Augen.Stelle dir einen Ort vor,…

  • Tag 3 – Der Seelensamen

    Mondphase: Neumond (Abschluss)Chakra: WurzelchakraDuft: SandelholzHeilstein: Roter Jaspis Jeder Neubeginn braucht eine Absicht.Kein Ziel.Keine Forderung. Eine innere Ausrichtung. Heute pflanzt du deinen Seelensamen für diesen Zyklus. Nicht aus Mangel.Sondern aus Liebe. Was in dir wachsen darf, weiß dein Herz längst. Du brauchst ihm nur zuzuhören. Übung:Schreibe einen Satz, der diesen Zyklus trägt.Beginne mit: „In diesem Mondzyklus…

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert