Stell dir vor, unser Leben ist eine große gemeinsame Reise auf demselben Wasser, in demselben Boot. Jeder von uns bringt seine eigene Geschichte, seine Gefühle und seine Aufgaben mit, und doch sind wir alle miteinander verbunden. Wenn das Boot ins Schwanken gerät, hilft es nicht, wenn einer allein paddelt oder ein anderer sich wegdreht. Nur…
Ich hatte mal wieder einen wundervollen Spruch in meinem Kalender: „Dieses menschliche Sein ist ein Gästehaus, jeden Morgen ein neuer Ankömmling, eine Freude, eine Depression, eine Gemeinheit. Manch augenblickliche Bewusstheit kommt als unerwarteter Gast. Empfange und unterhalte einen jeden von ihnen. Und seien es eine Menge Sorgen, die gewaltsam dein Haus durchfegen und das Inventar…
Ich habe gelernt darauf zu achten meine „Life-Work-Balance“ immer ausgeglichen zu halten. Um möglichst gesund zu bleiben, sollte man darauf achten, nicht länger als 8 Stunden mit Arbeit zu verbringen, 8 Stunden zu schlafen und 8 Stunden für sich selbst, für Hobbys und die Familie/Freunde zu haben. Irgendwann vor ein paar Jahren habe ich gemerkt,…