Mondphase: Zunehmende Sichel
Chakra: Sakralchakra
Duft: Ylang-Ylang
Heilstein: Orangencalcit
Gefühle sind keine Schwäche.
Sie sind Botschaften deiner Seele.
Heute darfst du ihnen lauschen,
ohne sie zu bewerten.
Freude. Traurigkeit. Sehnsucht. Ruhe.
Alles darf da sein.
Je ehrlicher du fühlst,
desto freier wirst du.
Du musst nichts erklären.
Du darfst einfach wahrnehmen.
Übung:
Schreibe spontan fünf Minuten ohne Absetzen.
Beginne mit:
„Gerade fühle ich…“
Lies den Text nicht noch einmal.
Er gehört nur dir.
Seelensatz:
Ich ehre meine Gefühle.